“ตังค์ สารัช” สอนออกกำลังกายด้วยการเน้นท่ากระโดดแบบง่ายๆ ไม่ต้องเน้นอุปกรณ์ใดๆ

ตังค์ สารัช อยู่เย็น ดีกรีนักฟุตบอลทีมชาติไทย สอนออกกำลังกายด้วยการเน้นท่ากระโดดแบบง่ายๆ ไม่ต้องเน้นอุปกรณ์ใดๆ ก็ทำให้ร่างกายแข็งแรงและสตรองได้ ใน Training at Home ออกกำลังกายได้ที่บ้านสู้โควิด-19 หยุดเชื้อเพื่อชาติ โดย การกีฬาแห่งประเทศไทย