ออกกำลังง่ายๆ เหมือนเล่นไอซ์ฮอกกี้จริงๆ แบบฉบับ น้ำตาล วิลาสินี รัตนนัย เจ้าหญิงแห่งวงการไอซ์ฮอกกี้ ดีกรีนักกีฬาทีมชาติไทย สามารถทำตามได้ง่ายๆ และสามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีสรีระดีขึ้น Training at Home ออกกำลังกายได้ที่บ้านสู้โควิด-19 หยุดเชื้อเพื่อชาติ โดย การกีฬาแห่งประเทศไทย
